Sabtu, 27 Mei 2017

Checklist Indikator Profesionalisme Perempuan



Checklist Indikator Profesionalisme Perempuan

Bismillahirrahmanirahhim Semoga Saya dapat menjadi Kebanggan 
A.    Sebagai Individu
No.
Indikator Aktivitas
Spesifik- Penjelasan
Target & Waktu
Real Pelaksanaan
Checklist
1.
Shalat awal waktu
Bergegas salat ketika adzan sudah berkumandang, diusahakan berjamaah.
Setiap hari
Salat 5 waktu

2.
Bangun pukul  3 am
Bangun, berdoa, ambil wudhu
Minimal 3x seminggu
Mulai tanggal 26 Mei

3.
Shalat Tahajud
Minimal 8 rakaat
Minimal 3x seminggu
Jam 03.00-04.00

4.
Tilawah Al-Quran
1 juz /hari + Baca terjemahan
Setiap hari
Sesi 1
5 lembar jam 04.00-05.00
Sesi 2-selesai
18.00-19.00

Waktu deadline
21.00-21.30


5.
Shalat Dhuha
Minimal 4 rakaat sebelum mulai praktik
Minimal 3 x seminggu
Jam 07.20 wib

6.
Shalat sunah rawatib
Bada ( subuh, ,dzuhur, maghrib, isya),
Qobla ( dzuhur, isya)
Minimal 3x/ hari
Mulai tanggal 29 Mei

7.
Sedekah
Memberi tambahan kepada pemberi jasa, anak yatim atau event sosial
Minimal 1 x/ minggu
Mulai tanggal 29 Mei

8.
Belajar tahsin
Cari link dan mulai belajar
1 pertemuan tiap  pekan
Minggu pagi jam 09.00

9.
Olahraga
Pilihan olahraga: Lari, sepeda, renang, senam
Minimal 1 x/ minggu
Minggu pagi
05.30-06.30
Sabtu sore
17.00-17.30


10.
Baca Buku, baca jurnal
Buku tentang fiqih wanita, parenting, sirah nabawi, hadist, sejarah islam,

Jurnal kesehatan, keperawatan, pendidikan anak
Setiap hari 30- 1 jam
Pagi
06.00-07.00

Siang
12.00-13.00

Malam
21.30-22.00


11.
Belajar Bhs. Arab
Mengulang kembali pelajaran saat sekolah, dan mulai mengaplikasikan dalam kehidupan sehari-hari
Minggu sore
16.00-17.00

12.
Belajar Masak
Eksperimen menu masakan
Minggu pagi
07.00-08.00

13.
Sekolah Magister
Mencari link beasiswa, mulai kuliah S2 ( manajemen keperawatan, gizi, psikologi perkembangan)
Searching info

Kuliah s2

Sabtu malam

Agustus Tahun 2018

14.
Hafalan
1 halaman/ hari
Setiap hari
Pagi
05.00-05.30
Siang
12.00-13.00
Sore
17.00-18.00
Malam
20.00-21.00

15.
Menulis
Posting tulisan bermanfaat di media sosial
1 x/minggu
Mulai juni 2017

16.
Me Time
Melakukan perawatan diri
1x/ 2 minggu
Minggu pagi







B.     Sebagai Istri ( Andai kelak aku menjadi istri, aku akan...)
No.
Indikator Aktivitas
Spesifik- Penjelasan
Target & Waktu
Real Pelaksanaan
Checklist
1.
Open Minded
Taaruf pasca halal
Hari H pernikahan s.d maut memisahkan


2.
Open Discussion
Menyusun aktivitas bersama serta pencapaian hidup bersama berdasarkan visi misi pernikahan
H+ 2 menikah  s.d H+1 bulan menikah
Pagi
05.00-06.00

Malam
20.00-21.00

3.
Sharing in love
-Menceritakan aktivitas yang telah dan akan dilakukan untuk satu hari, meminta izin serta masukkan

-Menyelesaikan permasalahan
Setiap hari
20.30- sebelum tidur

4.
Cooking in love
Belajar memasak makanan kesukaan suami sesuai request
Setiap hari
05.30-06.00

5.
Sarapan bersama

Setiap hari
06.00-07.00

6.
Hafalan dan murojaah bersama
Menghafal al-Quran bersama dan setoran hafalan
1 jam setiap hari


7.
Sharing ilmu
Membacakan hadist, kabar terkini
30 menit setiap hari


8.
No gadget
Tidak memainkan dan melihat gadget pada jam khusus
Setiap hari


9.
Menjemput ilmu
Mendatangi kajian, seminar parenting , atau hal-hal yang bermanfaat
1 x/ minggu
minggu

10.
Silahturahmi
Berkunjung ke rumah orang tua, mertua, dan sanak saudara
1 x/ bulan
Sabtu sore - minggu

11.
Dauroh
Traveling bersama menambah ilmu, ketaatan , dan cinta pada Allah
1x/ bulan
Sabtu sore-minggu/ hari libur

12.
Program Manfaat untuk Umat
Menyelenggarakan acara yang bermanfaat bagi masyarakat berdasarkan bidang keilmuan : pemeriksaan kesehatan gratis untuk lansia di posbindu/panti wreda, acara silahturahmi bersama anak yatim
1 x/ 6 bulan


13
Haji
Menunaikan rukun islam ke-5,
Buka tabungan haji, saving money
2027
Buka tabungan Haji Oktober 2017


C.     Sebagai Ibu ( Andai kelak aku menjadi ibu, aku akan...)
No.
Indikator Aktivitas
Spesifik- Penjelasan
Target & Waktu
Real Pelaksanaan
Checklist
1.
Ma’arifatullah
Menanamkan tauhid, mengenalkan Allah
Selama Hamil sampai usia anak 5 tahun


2.
Ma’arifatul Rasul
Mengenalkan rasul Allah
Selama Hamil sampai usia anak 5 tahun


3.
Mendongeng
Bercerita kisah-kisah perjuangan Rasul, Sahabat
Mulai usia anak 1 tahun


4.
Bermain
Bermain sambil belajar
Sesuai usia anak


5.
Memberikan ASI Ekskulsif
Memberikan Asi selama 6 bulan tanpa tambahan makanan dan minuman apa pun
0-6 bulan


6.
Memberikan MPASI
Memberikan makanan pelengkap dan pendukung
>6 bulan


7.
Antar Jemput Sekolah

Sampai SD kelas 1


8.
Makan makanan halal dan bergizi
Mulai 3 bulan sebelum hamil
Juni 2017


9.
Mengikuti kelas ibu hamil
Prenatal, antenatal, post natal
Mulai trimester I


10.
Dauroh
-Traveling bersama menambah ilmu, ketaatan , dan cinta pada Allah,
-Mengenalkan dan mengajarkan bersosialisasi



11.
Mencontohkan sikap dan perilaku terbaik
Mengenalkan anak dengan memberikan contoh terbaik untuk sikap dan perilaku



12.
Bermain outdoor
Melatih motorik halus dan kasar anak
Minggu pagi


13.
Belajar Al-Quran
Tahfidz, tahsin, hafalan
Sabtu Pagi



Tidak ada komentar:

Posting Komentar